話題291 自分を好きですか？
好きな人は、その根拠を述べよ。
嫌いな人も、その根拠を述べよ。 08/6/4（フンバルト・ヘーデル）
***レス(発言は古い順に並んでます)***
ええと、自分が好きか嫌いか考えたことがそもそもないっす(笑)。
好きでも嫌いでも自分は自分でしかないから。他人にはなれないから。
駄目なとこがあっても「しょうがねぇ」と思うしかないから。 08/6/4(石川浩司)
こりゃ難しい問題だ！
次号へ続く！ 08/6/12（りあちゃん）
えーーーと、これはもはやコメントとはちょっと見なされないので、ポイントは差し上げられません。
あの、意見や感想が何もない時は無理して投稿しなくてもいいですよ〜。 08/6/12(石川浩司)
大好きです。大好物ともいえます。 08/6/12（ゆうこ）
いいね。嫌いより好きの方が絶対いい。
ナルシスト過ぎるとちょっと引く人もいるけどね。 08/6/12(石川浩司)
好きな時もあるし、嫌いな時もあります。でも自分をやめるわけにはいかないので「しょうがねぇなぁ」と思ってます。ただ、改善の余地がある部分については、気をつけて生活したいです。とはいえ、基本的に自分に甘い人間なので、どこまで改善されるかはナゾですが。 08/6/12（ばらっちゅ）
自分が「改善」と思っていることが、他人からみればそうじゃないということもあるけどね。
それでも自分の価値観で改善していくしかないよね。 08/6/12(石川浩司)
『好きでも嫌いでも自分は自分でしかないから。他人にはなれないから。駄目なとこがあっても「しょうがねぇ」と思うしかないから。』
たった今、目からウロコが大量に落ちました。自分のことが好きだ、嫌いだなどとけっこう考えていますし、割と自分のことは好きなんですが、時々何か失敗すれば自己嫌悪になる。なにかにつけて「自分が好き」「自分が嫌い」などと考えている自分に気づかされました。その考えに振り回されがちな自分にも・・・。
これ、格言としてメモしておきます。 08/6/12（さっちゃん）
落ちてたウロコは、今朝、掃除しときました。 08/6/12(石川浩司)
ファザーの意見、面白いです！自分が好きか嫌いか考えた事ない、って。
自己嫌悪は、しますよね。それが自分を嫌い、という風に繋がらないんですね。
そういえば私も、昔は自分を好き嫌いで考えた事、なかったなぁ。
好みをはっきりさせることって、自分の首を絞めるのかもしれない。
「あの人嫌い」と思った途端に嫌なところばかり目についたり。グレー、グレー･･･。 08/6/12（桃玉）
自己嫌悪はもちろんあるけどね。自己嫌悪に捕まって落ち込むことの方が問題のことも多いんだよね。 08/6/12(石川浩司)
誰もがそうでしょうが、自分の理想の姿になれたら、好きで、目も当てられないほど情けない姿だったら、当然の如く、自分が嫌でたまらなくなります。
今現在の自分の姿は、好ましい部分45％、嫌な部分が40％辺りというところかな。何年もの間、克服しようと思っていながら、未だ克服できない部分も多く残ってるので。 08/6/21(Hi-）
残りの15%にはお菓子が詰まってるのかな？ 08/6/21(石川浩司)
俺結構いいじゃん、という所もあれば、俺何でこんなんなんだろうなあ、という所もあります。それらの要素を足し引きしたところ、現段階では好きだと言えます。
ただ、俺結構いいじゃん、な要素にも時々劣等感を感じるので、難しいところですね。 08/6/21(たちつ亭と〜助)
「自分いいじゃん教」に入るとお得かも。もっともそれは自分の中だけでこっそりやる宗教。人に見せつけたりすると、途端に「このナルシスト、何言ってやがるんだ!」と馬鹿にされます。
なので、気づかれない様にこっそりと入信してくらさい。 08/6/21(石川浩司)
世界で１，２を争うくらい好きです。マルタさんかべるか、というくらい。だって可愛いんだもの、私ったら、いじらしいんだもの。自己愛が強くなければ片想いなんて続かない、ような気がします。 08/6/21(鈴べる)
そうだよね、自己否定したら片思いする資格さえなくなってしまうからね。せめて片思いを存分に出来るくらいには自己愛持たなくちゃね。 08/6/21(石川浩司)
えーと。
笑いをとるつもりだったのですが。
伝わらなかったようで。
あたしはどのコメントも心をこめて書いてます。
このコメントも、何度も推敲してしたためて書きました。
一生懸命投稿してるのに、ポイントが貰えないとは、
なんだかとても悲しいですね。 08/6/21(りあちゃん）
すまん、こちらの理解力不足もあるかもしれないけど、伝わらなかったかな。
何度も推敲したとか一所懸命とかは受け取る方には全く関係ないことだからね。
厳しくてゴメン〜。でも俺にはポイント獲得の為の強引なコメントにしかうつらなかったのだよ。 08/6/21(石川浩司)
自分がずっと嫌いでした。
自分の顔も性格も身体も名前も親も生い立ちも環境も何もかもがイヤで成人したての頃くらいは自己否定の塊のような状態になっていましたが、ある時ふと石川さんと同じように「何をどうあがいたって、自分は自分でしかないわけだから仕方がない。仕方がないならこんなんでもせっかく人生与えられた以上は楽しまなくてはもったいない」ということに気づいて、自分の努力ではどうしようもない部分は仕方がないと諦めたり受け入れたりして、自分の努力で何とかなる部分については、努力して人生を積極的に楽しむようになりました。
それから、割といい方向に人生転んでくれたような気がします。悪いことがあったとしても、幼少時の環境に比べたらマシだったことも幸いしました。
こんな私でも資格が取れたり夢がかなったり結婚出来たりしたこともあって、昔に比べたら今ではちょっとだけ自分でもいいかな、と思えるようになりました。 08/6/21(梅桃ひよ子）
端から見たら日本より劣悪な環境の国に生まれても、幸せに暮らしている人はいくらでもいるしね。
逆に何事にも満たされていても不幸な人もいるしね。相対的なものじゃないんだよね、幸せなんて。
他でも書いたけど、幸せはやって来るものじゃない。自分で作るものだと思うんだよね。 08/6/21(石川浩司)
容姿は好きでないし、こういうとこがダメなんだよなーとかここは改善したいなーとか日々生きていると色々あるので手放しで自分大好き！とは言えませんが、ま、これはこれでしょーがないしこの自分でいっか。みたいのはあります。他人事のように表現すれば「こういうダメなとこもあるけどまあ、憎めないしまあいっか。」といったところです。 08/6/21(ことり）
とにかく深く考えたところで、容姿がガラリと変わるわけじゃないしね。それなら今ある自分という素材を使って一番良くなるには何かを考える方がいいよね。 08/6/21(石川浩司)
私も石川さんと同じで、好きとか嫌いとかでは考えません。自分のこういう性格厄介だなあ、と思うときはありますが。
昔は、嫌だと思うことが多かったかな？人間関係をうまくやれないので、そういう自分が嫌だなあ、と。でもだんだん、自分は自分以外にはなれないのだから仕方ねえやと受け入れるようになり、そうしたらいつのまにか人間関係がうまくいくようになってました。うすうす気づいてたけど、逆だったんだー。
でも自分を好きか嫌いか、なんて考えるのは人間だけだから(たぶん）、ある時期にはどんどん考えていいと思う。
08/6/28(蓮）
そうだね。ある時期は考えてもいいかも。反省材料としてはね。
但しそれを越えて悩むのはあまり意味のないことだと思うけど。例えば育った環境を呪ったりはね。 08/6/28(石川浩司)
自分は大好きですけれど、最高っ！！とか思っているわけでも昔から好きだったわけでもないです。
完璧さを求めたら欠けてる所だらけです。でもなんかそういうとこが好きです。 08/6/28(ゆうこ）
そう、欠けているところ＝欠点ではないんだよね、必ずしも。 08/6/28(石川浩司)
自分の駄目なところも好きって言えたらなあ〜。
まだまだ子供だー。 08/6/28(きよ)
まだ10代だっけ？
その頃からそう考えられるようなら逆に気持ち悪い(笑)。 08/6/28(石川浩司)
私も基本的に自分にはすごーーく甘いので、大体、自分好きですがやっぱり自己嫌悪はありますよ。でもその自己嫌悪＝自分が嫌いっていうのともちょっと違うんですよねー。
ただ自己嫌悪になる理由がわかっているのなら、それをなくしていきたいとは思います。ちょっとずつね。 08/6/28(さっちゃん）
そうそう、そのくらいのスタンスがベストだと思うねー。 08/6/28(石川浩司)
言葉の自虐が趣味なので、知人からは勘違いされがちですが、自分のことが好きです！
理由はしっかりしてないけど、色々悩んだりしても泣いてるときの顔が面白くて、どん底にさせてくれないとことか、最終的にいつも、まあこんな自分も悪くないかなあ〜と思わせてくれるので、自分だけは何があっても自分をずーっと好きでいようと思っています。
自分のこと嫌いだと他人のことも好きになれないですからね。 08/6/28(のっち)
そうだね。心を広く持っていると他人も許せるからね。 08/6/28(石川浩司)
自分が周りから「好かれている」と感じている時は自分を好きでいられる気がします。
「こんなに褒めてくれるんだから、それに見合う自分でいなくちゃ」と頑張って何か行動してるから、余計なこと考える暇もなく、行動してる分なにがしかの結果も出て、「自分やればできるんだ〜」と自信を持つ、という感じでしょうか。
逆に自分が嫌いな時は、自分の嫌なとこばかりぐるぐる考えて「こんな私なんて誰にも好かれない」と思ってる。
そして人に会いたくなくなり、暇だから１人で考えて、さらにどんどん悪いことばかり目について…
そんなのは思い込みなんですけどね。
他人の目なんて気にしないで生きていきたいと思いつつ、実際には自分の判断に自信がなくて、誰か味方がいないか探してるんでしょうね〜。
ダメな子だなぁ…
でも基本的に自分が好きで甘やかしてます。
あ、だからダメな子なのか。 08/12/13(うろたえ太郎)
そうそう、思い込みだと気づいてるなら少々ずるくてもその思い込みを自分をいい状態になるように利用するのだー。 08/12/13〔石川浩司〕
最近ですね、だんだんと好きになってきました。
いい加減で出鱈目で適当でぐうたらで面倒くさがりでくだらないことで頭ん中いっぱいなのにも関わらず、毎日ちゃんと働いて生活している自分が。 08/12/29(わにこ）
そうそう「真面目が一番」ってある種洗脳された思想だと思う。真面目なことを全否定するわけじゃないけど、真面目なことによってのデメリットもあると考える方が正しい気がするな。 08/12/29(石川浩司)
好きです。たまや石川さんが大好きな自分はとてもセンスが良くて好きです。 09/5/21(可南)
おおっ！俺もここに投稿してくれる人がほぼ好きだよっ！ 09/5/21(石川浩司)
お化粧をバッチリして鏡で自分の顔を見ると好きになる。無精ひげぼーぼーで髪の毛くしゃくしゃで鏡で自分の顔を見ると嫌いになる。 11/3/8（匿名希望男子Ｈ）
鏡にキスなんかもしちゃったりするの？
それとももっと想像もつかない変態を？
知りたい知りたい尻痛い！ 11/3/8（石川浩司）
体型とか性格とか気になる部分もあるせいか、あまり好きではなかったけど、好きだと言ってくれる人がいるので、だんだん好きになってきちゃいました〜。 11/4/13(ちょんぼ)
それは良かった。
くー、モテ自慢か！？ 11/4/13（石川浩司）
２年半前に「だんだん好きになってきました」と書いていたのですが、今はほとほと嫌いになっています。
過ぎたことをぐじぐじぐじぐじと思い返し、気持ちの切り替えができずに低空飛行しっぱなしで深層心理で誰かに助けてもらおうと考えている。ほんとにほんとに嫌です嫌いです。こんな自分と関わらざるを得ない家族や同僚や友達に心から申し訳ないと思います。 11/8/25（わにこ）
まぁそういう時期もあらあな。通り過ぎるの待ちましょ！ 11/8/25（石川浩司）
私は、ほんとうは「しょうもねえな」ってぐらいにくだらなくてたのしいものが好きなのに、人と向かい合うととにかく堅物になってしまうので反対に「真面目だねー勉強好きなんだねーん」と言われてしまう私の不器用さが嫌だ。
不具にはなりたくなかったのに〜 12/3/26（お猿）
真面目に見られた方が出入国審査の時、楽だよ。 12/3/26（石川浩司）
アハハ、阿呆で愚図で無神経で世間知らずで臆病で偏屈で助平で大っ嫌い。でもこのＨＰに投稿している最中の、真剣にあほな自分は、ちょっと好き。 13/11/2（オポムチャン）
阿呆で愚図で無神経で世間知らずで臆病で偏屈で助平なんてどれも最高の褒め言葉じゃないか！
さてはナルシストだな！？ 13/11/2（石川浩司）
人は裸になると心理状態が変わるものでしょうか。
一昔前にタレントの釈由美子さんが何かのCMで『特技はハダカです！』とやってましたが、なんか最近になって自分もそれに近くなってきてしまいました（笑)。といってもナルシストになる勇気など無いのでせいぜい風呂上がりに鏡を見るくらいですが。
なるたけいろんな事をやったり知ったりしながら結果的にいい感じになりたい、というのが僕の生きる方針なので最近は好調です。・・・そうでもなければこういう風に投稿する気にもならないでしょうが。 14/5/31（Sankaku)
まぁ、自分を客観的に知ることも大切だよねー。
俺は自分の腹は見ないようにしているが（笑） 14/5/31（石川浩司）
この「王様の耳〜」のコーナーにしても自分の投降した文章にばかり目が向いてしまいます。また通い先の旅行などで集合写真を撮るときにたまに最前列に並ぶと、後で見た写真で自分のことながら自己顕示欲の強そうな人だと思います。
小中学生時代にそういう素振りを見せるとすぐ吊るし上げを食らったので、その反動でしょうか。もう変に意識などしてないのですが。 14/12/18(Sankaku)
いや、誰でもそうでしょ。まず自分の物がどう見えるかが気になるのは当然でしょ。
ま、好きな人がいるならそっちを先に見るかもしれないけどそれも自分との関わりがないかどうかの確認が一番だろうからね。
まともだよ。 14/12/18（石川浩司）
好きです。めんどうだけど、付き合っています笑。 17/6/25(わいわい)
俺も。こんなだけどこれしかないからその中で一番いい形を目指すしかない(「マトリョーシカ」より)。 17/6/25(石川浩司)
性格はお祭りが好きということ。例えば旅先や自宅へ帰る途中に××祭りとか△△花火大会があるとどうしても寄っちゃいます。今月も一日に三つのお祭りを掛け持ちしました。
同様にイベントも好きです。ワールドカップや五輪、母校のスポーツ戦などは当たり前だし、自分の大学の大学祭や新歓 18/8/25(10日間にわたってサークルがブースを出して校庭で新一年生を勧誘する)、オープンキャンパスは毎年参加しちゃいます。昨年はTBSへプロレス 18/8/25(無料)を見に行きました。ですが行列というものが好きなのではなく、ラーメン店などには並んだりしないし何時間待ちの店も言わずもがな。コミケやディズニーランドのアトラクションも同様。タダで自由に見られるというのが好きな のかもしれません。 18/8/25(わいわい)
基本ひとりか妻とボーッとしていて、時々好きな友達に会うのが好き。
友達はたいていミュージシャンなのでセッションが遊びでもあるなあ。 18/8/25(石川浩司)
映画『Wの悲劇』ラストシーン。
静香(薬師丸ひろ子)は、昭夫に別れを告げる。やり直そうとする昭夫に静香は「お願いやり直そうなんて言わないで。私今ボロボロだから。あなたにやり直そうなんて言われたら、わって、あなたの胸に飛び込んじゃいそう」と言う。
昭夫「そうしろよ」
静香「したいけど、できない」
昭夫「どうして」
静香「ダメになっちゃう。もっとダメになっちゃう。自分の人生ちゃんと生きてなくちゃ舞台の上のどんな役もちゃんと生きられないって、やっと女優に憧れていたバカな女の子が分かったんだから。だから二人じゃなくて一人でやり直すの」
昭夫「芝居・・・やめないのか？」
静香「あなたは自分をみつめているもう一人の自分が嫌で芝居をやめたんでしょ？ あたしは、もう一人の自分って厄介だけど、でも付き合っていくわ」
うわあああいいセリフだあ。。。これ書いていたらまた見たくなった! どうしてくれるんですか! 19/7/19(わいわい)
薬師丸ひろ子は『翔んだカップル』が大好きだったなあ。 19/7/19(石川浩司)
洗面所の鏡に映る自分の顔は好きです。
ところが街角の鏡や金属の筒などに映る自分の顔は不細工でびっくりします。
どうしてこうも差があるのかと、不思議な気分になります。 20/1/21(Sankaku)
近くで見るのと遠くから見るので差があるのか、もしくは見ようと思って見るのと、ふいに見てしまうので違いがあるのかもね。
俺も「前からしけた太ったオッさんが歩いてくるな、ヤレヤレよけなきゃ」と思ったら大きな鏡だったことある...。 20/1/21(石川浩司)
今通っている所の人たちから人生の建て直しを世話していただき、自信というものも目に見えてついてきました。
一番のキーポイントは着る服もきちんとこだわる様になったこと。15年前はどんな服を着ていたのかと思うと、ちょっとひどかったかなと思ってしまいますが、洋服の店もチェックするようになり、きちんとした服を着るようになったと思います。
鏡を見るのも好きになりました。「見た目よりも中身が大事」という考えは世間に未だにあると思いますが、私自身は「中身の在り方は見た目に表れる」という確信ができてきました。
いろんなことに目が向くようになり、それを自分自身に投影出来るようになれば、やはり生きる楽しみも増すように思います。
なるべく面倒なことはしないようしていますが、いろんな所に行けること、いろんなことが出来る人生の楽しみをいまは噛みしめています。 20/6/19(Sankaku)
ははは、俺はまだ見た目までなかなかいけない...。まあパブリックイメージが「下着姿のオッサン」だからね(笑)。 20/6/19(石川浩司)
正直に書くと、嫌いです。
自己肯定力がほぼゼロなのです・・・
肯定しすぎると、ドツボに陥るのではないかと思ってしまいます。 20/6/26(ズミ天）
何事もバランスかな～。肯定し過ぎも卑下し過ぎも良くないよね。 20/6/26(石川浩司)
自分を好きになる瞬間はたまにあります。 21/1/15(Kotosan Dog)
「たま」にあるのかな!？ 21/1/15(石川浩司)
[21/1/15の石川さんへのレス]確かにたまの一部の曲を聴いている時は自分を好きになれるかもしれません。2021/4/15(Kotosan Dog)
具体的にはどの曲だろう!? 2021/4/15(石川浩司)
先日、通い先のフリースペースという人との交流の場所にいた時のこと。
所長から呼び出しを受け、ちょっと外に出たのですが、怒られるのかな、と思ったら、「Sankaku君は最近角が取れて良い感じになった」と褒められました。
羽目を外さない程度は保っているけれど、快楽志向で、不調も感じ始めている所ではありますが、何がよかったのでしょうか。
褒められるのはもちろん悪い気分ではありませんが、ちょっと不可解な感じもしました。 2023/2/25(Sankaku)
歳と共に自然に変化していくものはあるからね。それは本人が意識してなくても徐々に現れてくるものもある。 2023/2/25(石川浩司)
「不食」「断食療法」が良い方向へ行くと、自然と変に考える事が少なくなり、悩みも消えてゆき、悩むという感覚すらも忘れてゆく、とあります。私も2013年から事実上、「半日断食〈朝ご飯を食べない〉」を実践し、2018年頃に、悩みについての文献にも出会って感銘を受けました。
断食はメンタルの面でも良い事がたくさんあるようにと、本の中では書かれています。経済面、健康面の上でも良いことがたくさんあり、「1日1食」は食事を制限しているように見えて、却って食べたいものが食べられる、天国のような生活でした。
作曲家の三枝成彰 先生は「肉を食って焼酎飲んで1日1食‼」という食生活であり、私自身もそういうやり方もありうる、と思うところです。
そういう事が分かった当初はうれしい感銘もあったけれど、さすがに最近はあまり浮かれられません。
それでも、断食や不食によって心の充実を日々確かめながら生きてゆく。生命の力を感じながら生きられる事は、やはり歓びです。 2024/1/27(Sankaku)
不食仲間ができるといいね～。 2024/1/27(石川浩司)
2008年から16年間投稿してきて、このトピックには投稿して来なかったことに気づきました。
自分を好きですか？ はい、好きです。
私は自己肯定感が高いのかな、と思っていますが、仕事でミスが重なったりすると、もちろん落ち込んだりもします。23歳くらいから働いていますけど、多分事務仕事とか営業の仕事ができる方ではないことはわかっています。でもどれだけ仕事の能力が低くても、自分の身の置き所は分かっているというか、常に仕事ではないことを考えていて、そちらの方で常に夢見ているので幸せなのです。まぁここ10年以上は、このホームページであれこれ文章を書いていることがそれなのかな、と。自己肯定感が低いと生きづらいだろうな、と想像します。そんな感じ。そんなぼく。今年62歳です。 2024/2/2(波照間エロマンガ島）
誰かの自己肯定感の一環にここが役立ってると思うと、素直に嬉しいっす～! 2024/2/2(石川浩司)
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