話題２24 イライラくん

イライラしたくないのに毎日　一度は必ずイライラして後悔する。
その繰り返し。
きっと暇なんだろうな、イライラする暇があるってことなんだろうな。
分かってるけど抜け出せない。
どうしたらいいんだろ。　06/8/31（ココナッツ）

***レス(発言は古い順に並んでます)***

俺も毎日とゆーほどではないけどイライラすることはやっぱりあるね。解決できるイライラと出来ないイライラもあるしね。でも何か自分の中で「決めごと」をたくさん作っている真面目な人によりイライラが多いよーな気がするのは間違いかな?　06/8/31（石川浩司）

私も同感ですー！
イライラは日常茶飯事。仕事でうまくいかない時や、運転の荒い人に出会ってヒヤッとした時などなど。
確かに自分なりの決め事、のように「常識でしょ？」と思っている事も多々あります。ﾊ

私事になってしまいますが、私の勤め先には外国支社からの研修生が来ていて毎年変わるのですが、これがひどいものです。
「ハンカチを持たず、手の水は木の床の上にパッパと払って床を濡らす」
「会社がお金を出している弁当は口に合わないとわかっているのに毎日頼んで殆どを捨てている」
「わかっていないのにハイ、と返事をする＆その事に怒ってもヘラヘラ笑っている」
「祖国へのお土産（ドラ○もんが好きだというのでその関連商品）を渡したのに、日本人にあげてしまう」など、等！ナド！考えられないことばかりしてくれます。

ﾊ日本で仕事をして給料を貰っているのであれば、生活習慣や文化を変えてほしいとまでは思いませんが、毎年新しい研修生に仕事以外の常識を一から教えるのにはイライラがつきもの。
それを「文化の違いだからしょうがない」と一言だけで片付けられます。
一日中一緒に仕事しなければならない人と、一日離れた場所で仕事している人との接している時間の差は理解されません。
それを我慢して毎日イライラばっかりです。
イライラしないなんて、冷たい言い方で申し訳ないのですが、よっぽど人に干渉しない人なのかなぁ。それとも、それぞれの個性と割り切っているんでしょうか。私の勤め先の人のように自分に降りかかってこない人なのかも。
イライラしない方が不思議だと私は思ってしまいます。私のイライラは「そんな事でイライラしてるの？」と思われる事なんでしょうか。ﾊ

でも我慢してるとストレスになり、体調を崩してしまうので、自分なりに発散出来る方法があるといいんですけどね。06/9/16（秘密の座席）

文化の違いはかなりストレスだよね。単純にいい悪いは難しいんだけど、旅していてもそう思うんだから一緒に仕事していたら溜まるよねー。なので発散方法は見つけた方が絶対いいね。相手も悪気があるわけじゃないと相手に当たってばかりでもなんかギクシャクしちゃうしね。
俺もパスカルズのツアーでヨーロッパに行ったりすると、意外に「日本での常識」が必ずしも「世界の常識」ではないことに気づかされる。だけどそこは意固地になるより「なるほどねぇ〜」の余裕が出来るといいね。なかなか難しいけど。06/9/16（石川浩司）

忘れるしかないなぁﾉ駅でマナーのなってない奴にイライラするとかどうしようもないから。自分でイライラの原因を作らないように心がけています。　　06/9/19（あきたけ）

友達はイライラすると延々九九を唱えるそうな。あたしなら余計イライラしそうなかんじですが・・・もし数字がお好きならお試しあれ！　06/9/19（りあ）

私もよく、病的にイライラします。多分将来が不安なんだと思います。医者で診て貰って薬などもらったりしましたが、イライラそのものは直りませんね。
食生活の問題で、ビタミン不足だとか、繊維不足だとか云う人もいます。そうなのかも知れません。私の場合、最近は風呂に入ると少しイライラが治まります。それから、奥武蔵あたりの低山をうろついているときもちょっとだけ治まります。あと、何故か、フルートとハープの演奏を聞いていると治まったりします。
私だけかも知れませんが。06/9/22（笹井吾朗）

精神的なものなんだろうけど、その人の元々の性格とかと微妙に絡み合っているので「誰にでも効くイライラおさえ」というのはなかなかないんだろうな〜。ところでゴローちゃん、最近とあるミニコミで結構活躍しているみたいだね。見させてもらったよ（笑）。　06/9/22（石川浩司）

うーん、確かにいちいちイラついてたのかもしれない。日本ではこうやったらダメなのよ、とか教えていたけど、すぐ忘れるので怒った時も実際あるし。
トイレ履きのサンダルを履いたら濡れていて、靴下ビシャビシャ！どうやら太陽に向かってお祈りをするらしいんだけど、その時に足を洗ったら拭かずにお祈りするらしい。それでも「変わってるなぁ」とか「なるほどぉ」と思えるようになりたい。いつか・・・。06/9/22（秘密の座席）

宗教的なことは特に難しいよね。その人のアイデンティティだからね。うーん。　06/9/22（石川浩司）

今、結婚式の準備をしていてものすごくイライラしています。
決めることがたくさんあるのに、彼は希望もなければ、わたしの提案にも「う〜ん」とか「また今度」とかしか言わなくて、全然決まりません。
結婚式なんて、しないならしないほうがいいと思っている人ですからしかたないのかもしれませんが、わたしのためだと思って、もう少し協力してくれよってイライラしてしまいます。
さらに、彼のお母さんがすごく口出ししてくることにもイライラ。
すぐにそれを聞き入れて、私の提案をあっさり却下する彼にイライラ。
「今が一番いいときね」なんて人が言うんですけど、とんでもない。
毎日、仕事以上にイライラの原因になってます。　06/9/27（ミキ）

あー、だから俺は結婚式しなかったんだけど、地方でましてや普通の社会人だとやらないわけにいかないところもあるよね。気持ちはわかるがどうすることも出来ない俺を許してくれ（笑）　　06/9/27（石川浩司）

「高いところに登る」「遠いところに行く」　この二つがストレス解消には有効だそうです。

イライラしてんなあ・・と自覚できたら、とにかく気分を切り替える！ようにしてます。最近は、昔買ったアガサ・クリスティの小説を読んでイギリスやらパリやら彷徨って気分転換してます。　　　　　07/1/21　（わにこ）

いや、少なくとも「高いところに登る」は俺にとっては激しくストレスです・・・。　　　07/1/21(石川浩司)

私は週に一度はカラオケに行かないとイライラしまする
趣味に没頭する時間をうまくとるとイライラくんがリラックスくんになるかも。　07/3/6（りあ）

俺も週に一度は100円ショップにいかないとイライラする。昨日もライブで使えそうな笛とお面と三つ編みヘアーを買ってしまったびょ〜ん。　07/3/6(石川浩司)

よく女性が「買い物がストレス解消法」と言ってるのを聞きますが、最近その気持ちが分かってきました。家にまだ聴いてないCDや読んでない本があるのに、店に行くと買っちゃうんですよね。それがまた楽しい。　07/3/17（作戦失敗）

家にまだ飲んでないジュースや食べていないインスタントラーメンがあるのに、コレクションの為に買ってしまう。ってこれは俺の特殊事情か・・・。　07/3/17(石川浩司)

何か物が崩れたり、落ちたり、思い通りに行かないとカリカリします。
なので、「ああ、もう!」や「ったく、こんな時に!」が口癖(というか独り言)になりつつあります。　07/4/20(Hi-)

急いでいる時ほどそうなるのは何故なんだろうね。コロポックルの仕業かね。　07/4/20(石川浩司)

そういえば最近イライラしなくなりました。
大人の階段一歩のぼったかな。　07/11/1（りあちゃん）

一歩のぼったならいいけど、好々爺として老人の階段を一歩降りたんだったりして・・・。　07/11/1(石川浩司)

残業代が出ないから、絶対に残業はしないんですけど、就業時間の５時を５分でもすぎると「ムキー！！」となります。　08/4/22（さっちゃん）

10分過ぎるとムキームキーになって筋骨隆々になったりして。　08/4/22(石川浩司)

私はいつも「ま、いっか」って呪文で乗り切っています。
争うとか他人にイライラするなんて実に不毛なことなのでなるべく避けたいですよね。そんなときには思いっきりいい加減な人間に成り下がってラフにどうでもいいやって発想転換して他人事みたいにしてしまいます。
ストレスからなんて全力疾走で逃げたいよーーー！！　08/4/22（ことり）

世の中の半分以上のことは、どんなに自分ががんばってもどうにもならないこと。いくら筋肉を鍛えてがんばって押しても富士山は東京には動かせないからね。
なのでその「ま、いっか」の呪文はかなり科学的です。　08/4/22(石川浩司)

最近なぜか、イライラや不安に「この世に自分の物なんてひとつもない。」という言葉がよく効きます。
他人はもちろん自分のものではないし、今持っている物だって、たまたま自分のもとにあるだけで、物は物でしかなく、結局は体一つで、でもそれだって色々な物事によって生かされているから今ここに存在しているんだと。

何かそう考えると、日常のイライラな出来事や将来の大きな不安もちょっとはずした視線から見られるようになるんです。今、この瞬間の大切さも感じることができます。

もちろん人それぞれだと思いますが、私は「テリトリー意識」が強いタイプで、それが脅かされそうな時にイライラ不安の原因になることが多いようなので、この言葉がピッタリなんです。ちょっと落ち着いたら、現実的な行動に移ることができるし。イライラ、不安が原動力っていう人もいるかもしれないけど、私はそれじゃあもちません〜。まずは落ち着いてからです。　08/6/12(ぴよまる)

僕が突然段ボールとのコラボレーションで書いた「泥棒」という歌詞がまさにそれだね。
みんな持っているという妄想なだけ。せいぜい生きている何十年か、借りているに過ぎない。　08/6/12(石川浩司)

この考え、どこかで仏教でそういうのがあると聞きかじって、なるほど〜と思ったものだったのですが、石川さんは自分で考えつかはったんですね！さすが石川さんです。　08/6/21(ぴよまる)

人間、考えることなんてみんな大差ないさ〜。　08/6/21(石川浩司)

最近、気づいたんですけど、イライラしてもいいことってないっすね。
めんどくさいだけ。特に他人を巻き込む場合は。結局、嫌な空気になるだけでいいことがない。(のちに和解して相手ともっと親密になる場合は除いて）めんどくさいのはいや。やっぱり自分がイライラするのも、相手がイライラしてるのを見るのもめんどくさい(笑）。まあでもいつもニコニコしてるのも疲れるんで、ニュートラルが一番っす。　08/6/28(さっちゃん）

そうそう、いいことないんだよね。でも分かっていてもイライラしてしまうこともある。なるべく自分を騙すようにはしているんだけれど、騙しきれないこともあるよね。そこはしょうがないか。　08/6/28(石川浩司)

ろくな仕事してないのに喋ってばかりいる６０歳オーバーのババア。こいつが２０歳以上年下の私を、恋のライバルとして睨んでくるんですよ。私にとっては、遊び半分のいい加減な仕事っぷりと、６０歳オーバーのババアが対等に張り合ってきてるのが気持ち悪くてイライラの元です。ふざけんなー！！ 09/11/18(秘密の座席）

「あー、今月も生理うっとうしい！なくなった人はいいわぁ〜！」
とこれみよがしに言ってあげなさい。
ギギギ・・・と悔しがるぞ。　 09/11/18(石川浩司)

「６０過ぎれば体もガタがくるって！！！あ・・・まだ５０代だったねー！！！」と、聞こえよがしに他の人と話をした事はあります。 09/11/26(秘密の座席）

ほほお、なかなかやりますなぁ(笑)。
・・・女は怖い！？　 09/11/26(石川浩司)

鞄の中のものを探してるとき、なかなか見つからないとイライラします。下向いてるから頭に血が上って余計にかーっとなって。見つかればいいけど、それが既に鞄の外にあったときなんかもう！(可南)

パンツの中のものを探してるとき、なかなか見つからないとイライラするどころじゃなく、ドキリとします。　11/1/24（石川浩司）

最近福岡の超人気ラーメン店が広島に上陸したんですが、毎日すんごい行列になってるのを見る。
おいしくても並ぶのが大嫌いな私は行列を見ただけでもイライラ・・・　11/12/24（ねこ）

俺も例えうまくても行列するぐらいなら他の物食う。
もっとも妻といる時は行列に並ばされることも「忍」の一字だが。　11/12/24（石川浩司）

人がイライラ、ムカムカするのは「自分が侮辱されている、軽んじられている」と感じて感情が暴走する、というのがけっこう多い原因らしいです。でも、冷静に考えたら皆自分のことで忙しくて故意に他人のことを侮辱してやろうなんて人はそんなにいないですし、そんな人が出現したら感情のおもむくままでなくて、もっと冷静に対応できるはずです。　12/8/21（ぴよまる)

あ、そうかも。
「舐められてもいーや」の精神でいこうかな。　12/8/21（石川浩司）

起動が異常に遅い「Wind○ws」ユーザーなので、待たされることには慣れてしまいました。
検査で通う病院も患者が多いので、2時間待ちは当たり前です。
レジで前のお客さんが買った物の値段が分からず店員が棚まで確認しに行った時も、

・・・え？

ああ、行った時も「大丈夫ですよ〜」と笑顔で対応できます。
そんなこんなで気の長〜い性格になり、今ではイライラ知らずです。
くそっ！早く変換候補出ろっ！あ、いえ、何でもないですよ〜。　14/2/25（デクノボー）

俺は待つの嫌いだからおいしい食べ物屋も遊園地も最初から行かない。
家で寝てるのが一番！　14/2/25（石川浩司）

私は煙草の臭いがどうも苦手でして、ちょっとでも鼻に臭いを感じると私の脳味噌にイライラ君がコンニチハ。
歩き煙草の奴とおんなじ方向に歩こうもんなら最悪で、後ろを歩いているとえんえん煙草の臭いを嗅がされ続けるという生き地獄に陥るので、ダッシュで抜き去り早足で煙から逃げます。レストランの喫煙席に近い禁煙席とかもイライラ君出現、飯喰うてて鼻からしか息できないのに吸い込む空気がぜぇんぶシガレットスメル。死ぬる。飯がおしなべて不味くなる。ああそして毎朝の吸い殻ひろいで♡♪意が本格化する・・・・・・　
ううん、いいんですよどんどん吸っていただいて。そのぶん納税頂いてるし。ツケは全部肺や喉に来てますからね。でも医療費でお国もせっかくの税収がパァですよね。見てて辛かったですよぅ？　肺がんの末路。南無阿弥陀仏。罪を憎んで人を憎まず。はは。私は嫌な奴です。　15/7/11（オポムチャン）

ふふふ、俺は逆に時々（いつもじゃない）タバコのニオイが嗅ぎたくて吸ってる人の近くに行ってもらい嗅ぎすることがある。
変態？　15/7/11（石川浩司）

鍼の学校の同じクラスに留学生が居たのですが、やはりイライラしました。先生やクラスのやつは文化の違いやから仕方ないと言ってましたが、就職先も同じ（部署が違ったので影響はなし)。
ただ、「あれ何とかなれへんのん？」と後輩が相談してきたので、「運営法人の理事長に相談してみ？あんたの言ってる事が事実やったらその場で辞めさしはるから！」と言ったら、後輩は即実行。理事長は本当にその場でやつを辞めさしたのでした。
めでたしめでたし！　16/4/18（西大路)

留学生に限らず問題のある人はいるしね。　16/4/18（石川浩司）

研修会にも問題なやつ居ますわー。純粋な日本人！　16/5/7（西大路)

国籍関係無くそういう人はいるからね〜。
もちろん国によって環境や文化が違うからそこから出てくるものもあるんだろうけど。　16/5/7（石川浩司）

免許取得時から無事故無違反ゴールド免許の私からすると、一時停車しないクルマ(減速はするが速度を0まで落とさない)とか、街中で駐車(よく停車と間違るけど駐車と停車は違う)、ウインカーを直前になってするクルマ(ウインカーは3秒若しくは30m前です)などを見ているとイライラしますね。免許更新時に配られている『運店の教則はちゃんと読んでいるのかとか、教習所時代を思い出してくれとか思ってしまう。歩行者に優しい運転を。　17/4/10(わいわい)

車はひとつ間違えれば人を殺傷できる凶器でもあるからね。
その認識だけは常に忘れないでもらいたいよね。　17/4/10(石川浩司)

電車の出入り口の三角スペース。そこにおっさんがくると、おならをするバカがいるので、おっさんがくるとイライラします。　18/7/24(わいわい)

端っこでしたいという心理はわかる気もするけどね(笑)。　18/7/24(石川浩司)

なんか定年を過ぎたころのおじさんとかおばさんっていつもイライラしていますよね。不平不満ばっかり言って、あれはなんなんだろう?　19/8/16(わいわい)

更年期障害か、幼児退行して我慢ができなくなってるか、その両方なのかな。
年取ると総じて頑固になるのはしょうがないのかもね。　19/8/16(石川浩司)

どうも呪いをかけられたようです。
それは「自販機などに紙幣を入れると高確率で戻される」というものです。
気づいたのは昨年末からですが、もしかしたらその前からかもしれません。
自販機、セルフ式ガソリンスタンド、スーパーのセルフレジなどでほぼ毎回、紙幣が通らずイライラする事がよくあります。
長く財布にあったボロボロの千円札とかだったら致し方ないのですが、ひどい時は銀行ATMから引き出したばかりの一万円札とかでもダメな時があります。
もう先日からは、開き直って動画に撮って、その都度SNSに載せる事にしました。　20/3/24(KPC）

へ～、不思議な呪いにかかってしまったねー。
セルフが向いてないのかも!？　20/3/24(石川浩司)

まさに自分です。イライラ抑えの薬を飲んでもイライラします。
下手したらゴミ箱蹴っ飛ばしたくなるくらい・・・
でも、そんなことしたダメだと言い聞かせ収めてます。　20/3/24(ズミ天）

マイゴミ箱を持ち歩いて蹴り飛ばしながら歩いたらどうだろう。
みんな道を開けてくれるよ。　20/3/24(石川浩司)

その一万円札は呪いがかかってるから、早く俺に渡した方がいいぞ。　20/3/31(石川浩司)

禁煙しようとすると周りに暴力を振るってしまう。危ないです。
一生禁煙は無理です。 21/3/12(ズミ天）

暴力よりはケムリだよね。
いろんなバランスを考えて最善策を練るべし。 21/3/12(石川浩司)

イライラと言えば、学生時代の講義で「感情のコントロール」という話になり、スチュワーデスさん〈今で言うキャビンアテンダントさん〉が飛行機内でムカつく客に遭遇してイライラした時に、裏に引っ込んで客に出す飲み物用のロックアイスをアイスピックでグサグサ突き刺しまくる、という話を聴いて、アイスピックという言葉のみが脳味噌に残ってしまい「スチュワーデスさんは裏でアイスピックでグサグサやってるんだ！」と猟奇的な想像をしてしまいました。その後、スチュワーデスさんは機内でバカな客にお尻を触られたりするなどセクハラ行為を相当数受けている、という報道を見て「アイスピックもさもありなん」と思いました。でも接客業ではこういう対処法も必要かも知れませんね。「裏でアイスピック、表でニッコリ」。　2023/12/23(りんりん）

むかついたまま接客するのが一番マズいからね。自分なりの、他人に危害を与えないストレス発散法は持っていた方がいいんだろーね。　2023/12/23(石川浩司)

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